Уход за кожей лица в домашних условиях. Рецепты эффективных и простых масок по уходу за кожей лица в домашних условиях. Самая лучшая косметика по уходу за лицом в мире – рейтинг

  • Дата: 18.09.2019

Эти базовые правила вы наверняка знаете. Перечислим их для полноты картины.

  1. Умываться два раза в день гелем или пенкой с pH около 5–5,5. Такое средство сохраняетNatural skin surface pH is on average below 5, which is beneficial for its resident flora защитный барьер кожи.
  2. Обязательно перед сном.
  3. Использовать косметику, подходящую вашему .
  4. Использовать два разных средства для дневного и ночного ухода. Днём лучше увлажняющее, ночью - питательное.
  5. Раз или два в неделю глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов.
  6. Особое внимание уделять зоне вокруг глаз: использовать специальные кремы и сыворотки с пометкой «для век».
  7. Отдавать предпочтение солнцезащитной косметике. Летом или на горнолыжных курортах важно использовать специальные средства с SPF не менее 30.

При этом надо учитывать, что с возрастом кожа меняется. То, без чего можно было обойтись в 30 лет, становится насущной потребностью в 40. А моменты, не критичные для 20, будут крайне важны в 50.

Уход за лицом в 20–30 лет

Между 20 и 30 годами тело и кожа переживают настоящий расцвет. Подростковые прыщики чаще всего остаются в прошлом, морщины кажутся надуманной страшилкой из далёкого будущего, а цель ухода сводится в основном к профилактике. Однако не всё так гладко, как может показаться на первый взгляд. Эти четыре правила необходимо соблюдать, чтобы наслаждаться чистой и юной кожей как можно дольше.

1. Не забывайте тщательно умываться по вечерам

Сухая кожа в юном возрасте встречается нечасто, а вот нормальная со склонностью к жирности - в широком ассортименте. Это обусловлено высоким уровнем половых гормоновBirth Control for Acne , побочным эффектом чего является повышенная выработка кожного сала. С возрастом уровень гормонов, а вместе с ним и кожа, нормализуются. Но пока вы молоды и горячи, жир может стать проблемой: он является прекрасной питательной средой для всевозможных бактерий, вызывающих воспаления и раздражения.

Чтобы не дать заразе размножиться и подпортить вам внешний вид, не забывайте смывать скопившиеся на лице за день жир, пыль и грязь. Конечно же, используя средства для вашего типа кожи.

2. Очищайте поры

Уход за лицом в 30–40 лет

К этому возрасту вы уже пережили немало стрессов и гормональных взрывов (беременность, рождение ребёнка, приём и так далее), и это отразилось на коже. Даже если изменения не слишком заметны, они есть. И по очевидным причинам будут нарастать. Поэтому не упускайте из виду следующие важные моменты.

1. Обратите внимание на пигментацию

Неровный цвет - яркий возрастной признак, способный прибавить как минимум несколько лет. С возрастом пигментация проявляется всё чётче, поэтому важно поддерживать ровный тон кожи. Этого можно достичь, применяя отбеливающие кремы, маски или используя мягкие (без крупных абразивных частиц) .

Но идеальный вариант - проконсультироваться с косметологом. Он не только предложит вам отбеливающие средства, подобранные именно для вашей кожи, но и, возможно, порекомендует провести серию профессиональных пилингов.

Да! Использование косметики с SPF приобретает особую важность. Ультрафиолет провоцирует выработку меланина и тем самым усугубляет проблему с пигментацией.

2. Постарайтесь не использовать средства с этиловым спиртом

Спирт растворяет и смывает кожный жир. Когда жира много, как это нередко бывает в юности, спиртовые протирания могут быть полезны. Они помогают устранить лишнее кожное сало со скопившимися в нём бактериями и тем самым предупредить возникновение .

Однако с возрастом выработка кожного жира уменьшается. А между тем он необходим, поскольку увлажняет кожу и защищает её от внешней среды: высоких и низких температур, ветра и так далее. Средства на основе спирта повреждаютIS ETHANOL IN SKIN CARE PRODUCTS SAFE? этот и без того истончившийся и требующий времени на восстановление барьер. И тем самым лишают кожу необходимой влаги и защиты.

После 30 желательно выбирать тоники не со спиртом, а, например, с зелёным чаем.

3. Начинайте применять антивозрастные средства

Например, кремы и сыворотки с ретинолом (витамином А). ДоказаноRetinoids in the treatment of skin aging: an overview of clinical efficacy and safety , что ретинол улучшает клеточный обмен, стимулирует синтез коллагена и даже способствует уменьшению уже существующих морщинок.

Однако у этого средства есть и побочные эффекты. Так, витамин А может вызвать раздражение кожи и повышает фоточувствительность. Поэтому использовать такие кремы можно только на ночь.

Учитывая побочные эффекты, имеет смысл обратиться к косметологу. Специалист поможет вам подобрать препараты с подходящей вашей коже концентрацией ретинола. А также, возможно, посоветует другие антивозрастные средства и приёмы, включая салонные лифтинговые процедуры: массаж, микротоковую и мезотерапию и так далее.

В домашний уход хорошо впишутся кремы и маски с коллагеном и . Кстати, массаж лица тоже можно выполнять самостоятельно.

Уход за лицом в 40–50 лет

Говорят, современные 40 лет - это новые 20. И это действительно так. Медицина, косметология, здоровый образ жизни позволяют многим женщинам выглядеть в этом возрасте столь же привлекательно, как и между 20 и 30. Чтобы помочь коже дольше сохранить молодость и свежесть, важно соблюдать следующие рекомендации.

1. Интенсивно увлажняйте кожу

Мы уже упоминали о том, что с годами кожа становится менее жирной. Поскольку защитный барьер из кожного сала истончается, коже становится сложнее удерживать влагу. А где не хватает влаги - там наступает засуха со свойственными ей трещинками, морщинками, заломами… Увлажнение кожи должно стать приоритетом в вашем уходе.

Откажитесь от умывания мылом и другими подсушивающими средствами. Перейдите на питательные пенки со сливочной текстурой или , не требующую смывания. Подбирая дневной и ночной крем, также сделайте упор на максимальное увлажнение.

2. Включайте в уход салонные процедуры

Даже если раньше вы прекрасно обходились собственными силами. С возрастом кожа требует всё больше внимания и заботы: уменьшается объём губ, проявляются носогубные складки, чуть плывёт овал лица.

Современная косметология предлагает широкий ассортимент антивозрастных процедур и творит настоящие чудеса. Правильно подобранные пилинги, массажные техники, а также всевозможные уколы красоты, которые увлажнят глубокие слои кожи, заполнят морщинки и вернут , позволяют даже в 49 выглядеть так же восхитительно, как в 25.

Посоветуйтесь на тему профессионального ухода с косметологом. Важно, чтобы ваш специалист имел медицинское образование и прошёл соответствующее обучение. В этом случае терапия будет максимально безопасной и действенной.

3. Уделяйте максимум внимания коже под глазами

С возрастом тонкой коже на этих участках требуется всё большее питание и всё более плотные, насыщенные антиоксидантами и витаминами кремы и сыворотки. Подбирать их желательно вместе с косметологом, который даст рекомендации, ориентируясь на особенности и состояние конкретно вашей кожи.

Учтите: забивать на уход нельзя! Даже если кажется, что уж вам-то повезло и мимические морщинки с благополучно обходят вас стороной. Время неумолимо, и, если не помогать коже под глазами восстанавливаться, неприятные изменения однажды могут настигнуть вас буквально за несколько дней.

Уход за лицом после 50 лет

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в 20 лет дано вам природой; каким оно будет в 50, зависит от вас». Надеемся, вы не оставляли кожу наедине со стрессами, и она продолжает радовать вас здоровьем и ухоженным видом. Вы наверняка уже мастер в уходе за лицом, поэтому отметим лишь три ключевых момента.

1. Используйте ретинол

Если вы не использовали средства с витамином А раньше, откладывать не стоит: они действительно помогают коже дольше оставаться молодой. Если ретинол уже входит в состав ваших любимых кремов и сывороток, подумайте о том, чтобы увеличить его концентрацию.

2. Добавьте в уход сыворотки с гиалуроновой кислотой

Это вещество присутствует в коже и занимается в том числе сохранением влаги в тканях. С возрастом естественной всё меньше, и кожа становится всё суше, потихоньку превращаясь в пергамент.

Но дело не только в потере влаги. Гиалуроновая кислота активно участвует в процессах регенерации клеток. При её дефиците кожа попросту теряет возможность эффективно восстанавливаться. А от этого ускоряется старение.

Поэтому после 50 крайне важно дополнительно питать кожу гиалуронкой с помощью специализированных антивозрастных сывороток или даже инъекций.

3. Раз в три-четыре дня делайте маски с лифтинг-эффектом

В плане омоложения хорошо зарекомендовали себя . Впрочем, косметические бренды предлагают немало других вариантов масок с лифтинг-эффектом на основе «фирменных» активных компонентов. И вы наверняка сможете подобрать что-то своё - именно то средство, которое будет возвращать упругость конкретно вашей коже.

И ещё раз напомним: нам, в отличие от наших мам и бабушек, повезло жить в то время, когда красота и молодость во многом действительно находятся в наших (и опытного косметолога) руках. Этим волшебным фактом необходимо пользоваться!

Каждая женщина стремится сохранить свое очарование, и каждая делает это по-своему. Но почему-то далеко не все в состоянии потратить несколько минут на 4 этапа ежедневного ухода за лицом. Можно постоянно экспериментировать со своей прической, можно тратить деньги на дорогие наряды и консультации визажиста. Но ни элегантная одежда, ни искусный макияж и новая стрижка не вернут здоровый вид вашей коже, молодой овал лица и не разгладят мелкие морщинки , а ведь именно они предательски выдают возраст женщины.

Первые признаки увядания кожи (морщинки у глаз, вокруг рта, на шее) нередко остаются нами незамеченными. Годам к тридцати появляется тревога и нежелание признавать, что время берет свое. «Надо что-то делать!» - говорим мы себе, но часто почему-то откладываем «на потом» заботу о своей коже и спохватываемся только тогда, когда её цвет становится тусклым, морщины глубокими, ослабленная кожа обвисает, не так четко следует за чертами лица, нуждается в лифтинге . И мы бежим к косметологу с надеждой, что он, как волшебник, за один миг, вернет нам молодость и сделает нас красивыми. Да, косметологи могут многое, но это не отменяет необходимости ежедневного домашнего ухода за кожей лица. Он состоит из 4 этапов:

1 этап - Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром - это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером - ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи , несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня, очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом - оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло - это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики.

2 этап - Тонизирование

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником (лосьоном). Тонизирование - важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения - дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу . И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу , но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

  • удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
  • увлажняет кожу, повышает её тонус;
  • оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
  • нормализует кислотность поверхности кожи;
  • очищает и стягивает кожные поры;
  • подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

3 этап - Увлажнение и защита

Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу. Его следует наносить не только на лицо, но и на шею.

Пленка, возникающая на коже после применения дневного крема, выполняет защитную функцию, под ним кожа меньше страдает от метеорологических факторов внешней среды, пыли и грязи. Кроме того, дневной крем препятствует испарению воды с поверхности кожи, способствует поддержанию достаточного уровня её увлажненности.

В дневных кремах, как правило, содержатся различные активные ингредиенты. В зависимости от их содержания и соотношения разные дневные кремы применяются для разных типов кожи, в разные времена года. Летом следует применять дневные кремы, содержащие солнцезащитные фильтры - вещества, отражающие или поглощающие ультрафиолетовое излучение. Они защитят лицо от повреждающего действия ультрафиолета, приводящего к «фотостарению» кожи.

4 этап - Питание

Вечером, после очищения и тонизации, применяется «ночной» крем. Ночные кремы относятся к категории «питательных». Они подбираются в соответствии с типом и состоянием кожи.

Ночной крем наносится за 1-2 часа до сна; если он впитался не полностью, остатки следует промокнуть салфеткой. Как и в случае с дневным кремом, его накладывают не только на лицо, но и на область шеи и декольте.

Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.

Все движения, как при очищении, тонизации лица, так и при нанесении кремов и масок должны производиться только в направлении линий наименьшего растяжения кожи: от средней линии лица к ушным раковинам. Вытирать лицо следует только промокательными движениями, не растягивая кожу.

Дополнить эти основные этапы ухода за кожей можно масками, механическими (скрабы) и химическими пилингами и пр. Но необходимости применять их ежедневно - нет.

Уход за кожей век

Особого внимания каждый день требуют кожа вокруг глаз - она наиболее тонкая и чувствительная, на ней мало сальных желез, она отличается большой растяжимостью. На веках легко образуются отеки, раньше всего возникают морщины . Нанесение макияжа и его удаление утомляет и раздражает кожу вокруг глаз. Поэтому косметика, наносимая на эту область должна быть самого высокого качества.

Кремы для век имеют особо легкую консистенцию и хорошо впитываются. Их нужно наносить утром и вечером после предварительной очистки век.

Не применяйте на веках кремы для лица. Для кожи вокруг глаз используйте только специально созданные для этой зоны средства, проверенные офтальмологическим контролем.

Наносите и снимайте косметику с век аккуратно, соблюдая направления наименьшего растяжения кожи (под глазом движения должны быть направлены в сторону носа, а над глазом - в сторону виска).

Очищайте веки только с помощью специальных гелей и лосьонов. Защищайте кожу век от яркого солнца, выбирайте средства с ультрафиолетовыми фильтрами.

Уход за губами

Кожа губ очень тонкая, всегда открыта воздействию ветра, солнца, мороза и сухого воздуха. На ней нет сальных желез, поэтому она нуждается в ежедневном увлажнении и питании. Постоянное сокращение мимических мышц рта способствует образованию морщин вокруг губ.

На ночь, а также, когда вы не наносите декоративную косметику, используйте специальные средства по уходу за кожей губ.

Обращайте внимание, чтобы ваша помада содержала увлажняющие и смягчающие компоненты, витамины и ультрафиолетовые фильтры. Как правило, этим требованиям отвечают помады авторитетных фирм, и они достаточно дорогие. Но помните, что помада не только находится на ваших губах в течение всего дня - большая её часть вами съедается, поэтому дешевые помады применять не стоит.

Уход за кожей шеи

Кожа шеи очень нежная и тонкая, она склонна к сухости , дряблости , морщинистости , поэтому дополнительное увлажнение и питание ей необходимы уже в молодости.

Поэтапно ухаживая за лицом утром и вечером, обязательно вспомните про шею. За ней можно ухаживать с помощью тех же средств, которыми обрабатываете лицо: очищайте косметическим молочком, протирайте тоником и накладывайте соответствующий времени суток крем. Некоторые производители косметики выпускают специальные средства для ухода за шеей. Они отличаются тем, что не оставляют следов на одежде.

Если вы научитесь правильно ухаживать за своей кожей, это не будет занимать много времени. Уделяйте себе по 10 минут утром и вечером для очистки и тонизирования, днем - для увлажнения, а вечером - для питания кожи.

Ваша кожа положительно откликнется на эти процедуры, но не ждите моментального эффекта на следующий день или через неделю. Стойкие перемены в вашей внешности произойдут не раньше, чем через месяц, так как каждой новой клетке нужно пройти полный жизненный цикл, который равен 28 дням. Не переносите уход за лицом на выходные дни, когда вы более свободны. Только ежедневное внимание к себе вознаградит вас гладкой, упругой кожей, которая в течение многих лет сохранит свою молодость.

Это то, что нужно, чтобы победить возраст! Самые лучшие средства по уходу за кожей лица, получившие премию Anti-Aging

Средства макияжа

Bobbi Brown

Intensive Skin Serum Foundation SPF 40

Ухаживающее тональное средство прекрасно увлажняет кожу и создает тонкое, но устойчивое покрытие. После нанесения кожа визуально выглядит более подтянутой и упругой — этому способствуют антивозрастные ингредиенты в формуле средства.

Rouge Bunny Rouge


Imperceptible Powder Evanescence

Невесомая компактная пудра дарит коже матовый оттенок, который держится на коже весь день. Благодаря ухаживающим компонентам в составе, пудра сглаживает мелкие морщинки и маскирует несовершенства кожи.

L’Occitane BB creme


Драгоценный Иммортель

Средство отлично распределяется по коже, улучшает и выравнивает ее тон, придает красивый оттенок и при этом совершенно не заметно на лице. Антивозрастное масло Иммортель в формуле крема противостоит старению кожи.

Cамые лучшие дневные кремы для лица

Clinique


Clinique Smart SPF 15

Мягкий, комфортный крем с шелковистой текстурой и приятным ароматом. Хорошо распределяется, прекрасно увлажняет кожу. Наличие светоотражающих частиц обеспечивает моментальный эффект выравнивания кожи. Крем гипоаллергенен и подходит для любого типа кожи.

Dior


Dior Prestige La Creme

Помимо деликатного аромата и роскошной текстуры, которая обволакивает кожу словно вуаль, обновленный La Creme с Нектаром Гранвильской Розы обладает и другими достоинствами — он интенсивно питает. Сразу после нанесения кожа приобретает сияние и бархатистость. У крема нежная, воздушная текстура, он легко наносится, быстро и полностью впитывается, очень экономичен в использовании. Средство борется с возрастными изменениями кожи и предотвращает появление морщин.

Yves Rocher


Serum Vegetale Wrinkles& Lifting

Wrinkles & Lifting, Yves Rocher, улучшает эластичность кожи, сокращает морщины, укрепляет контуры лица и шеи.

«Чистая линия»


Фито-крем от 45 лет

Фито-крем «Чистая линия» мгновенно увлажняет кожу, делает ее нежной на ощупь, повышает упругость.

Лучший ночной крем для лица

Clarins


Super Restorative Nigh

Насыщенный крем с богатой текстурой и хорошими питающими свойствами. Превосходно распределяется и быстро впитывается, оставляя на коже приятное ощущение прохлады. После нанесения кожа продолжительное время сохраняет мягкость и упругость.

Erborian


Ginseng Infusion Night

У крема нежная, воздушная текстура, он легко наносится, быстро и полностью впитывается, очень экономичен в использовании. Средство борется с возрастными изменениями кожи и предотвращает появление морщин.

«Черный жемчуг»


Самоомоложение 46+

Ночной крем «Самоомоложение 46+», «Черный Жемчуг», интенсивно питает кожу, разглаживает мелкие морщинки.

Garnier


Волшебный ночной крем-сон

Семь активных компонентов и эластичный полимер в формуле «Волшебный ночной крем-сон», Garnier, увлажняют кожу, выравнивают ее поверхность, придает сияние. Даже после неполноценного сна кожа выглядит отдохнувшей.

Сыворотка

Guerlain Abeille


Royale, Daily Repair Serum

Омолаживающая сыворотка на основе Уэссанского меда и маточного молочка тонизирует, повышает упругость и разглаживает кожу. Оставляет ощущение свежести, обладает приятным ароматом.

Givenchy


Le Soin Noir Serum

Сыворотка обладает необычным черным цветом, который исчезает при соприкосновении с кожей. Средство выравнивает поверхность кожи и придает ей здоровый вид за счет светоотражающих частиц.

EstEe Lauder

New Dimension Shape + Fill Expert Serum


Моделирующая сыворотка делает овал лица более четким, придает коже упругость и наполняет сиянием. У сыворотки приятная текстура и удобный дозатор.

Лифтинг — лучшая косметика для лица

Swissclinical


Lifting Anti-Aging Day Cream

Комфортная эмульсия с нейтральным легким ароматом. Тонизирует и подтягивает кожу. А удобная упаковка позволяет правильно дозировать продукт.

Biotherm


Blue Therapy Lift & Blur Vichy Liftactiv Supreme

Blue Therapy, Biotherm, как по волшебству разглаживает морщины и возвращает коже упругость. Liftactiv Supreme, Vichy, ощутимо смягчает кожу и визуально подтягивает ее.

L’OrEal Paris


Возраст Эксперт Скульптор 55+

Достойная альтернатива салонным процедурам. Крем обеспечивает заметный лифтинг-эффект, моделирует овал, повышает плотность кожи и сокращает морщины.

Средства для глаз

Payot


Supreme Jeunesse Regard

Крем разглаживает кожу, сокращает видимость морщин и возвращает молодость взгляду. Средство обладает нежной, шелковистой текстурой.

Collistar


Replumping Regenerating Eye Cream

Несмотря на довольно плотную текстуру, крем быстро впитывается и насыщает нежную кожу вокруг глаз антивозрастными ингредиентами.

AVON Anew Clinical


Идеальный лифтинг

Обновленная формула крема с пептидами эффективно борется с морщинками, обеспечивает лифтинг-эффект и на ура справляется с темными кругами.

Масло

Kiehl’s


Daily Reviving Concentrate

Масло мгновенно впитывается в кожу, не оставляя ощущения жирности. Концентрат эффективно питает и увлажняет кожу, возвращает ей здоровый, ухоженный вид. У масла легкий, приятный аромат. Может применяться как самостоятельное средство или в паре с дневным кремом.

LancOme


Absolue Precious Oil

Легкая и шелковистая структура масла Absolue Precious Oil с эфирным маслом розы тает при соприкосновении с кожей, делая ее эластичной, бархатной и сияющей.

La mer


Обновляющее двухфазное масло La Mer мягко обволакивает кожу, не оставляя следов жирности. Масло выравнивает поверхность кожи, подтягивает ее и дарит сияние. Может также использоваться для питания кожи тела и волос.

Bio-Oil


Bio-Oil — многофункциональный продукт, предназначенный для лица и тела. Эффективно борется с возрастными изменениями и растяжками. Быстро впитывается в кожу, увлажняет и питает ее. Не имеет выраженного запаха.

Для сияния кожи

Kenzoki


Belle de Jour Fantastic Fluid

Легкая, комфортная текстура хорошо распределяется по коже. Растительная вода белого лотоса в составе флюида защищает кожу от негативного воздействия окружающей среды, восстанавливает ее и возвращает ей сияние.

Darphin


Дневной крем Exquisage

Нежный, обволакивающий крем насыщает кожу влагой, стирает признаки усталости. Он прекрасно выравнивает тон и усиливает естественное сияние кожи. Нежная, комфортная текстура крема превращает уход в настоящее удовольствие.

Dr. Pierre Ricaud


Разглаживающий флюид Сияние и Детокс

За счет активного компонента Polylift, флюид моментально разглаживает кожу, а легкая золотисто- перламутровая текстура со светоотражающими частицами придает ей деликатное свечение. Лицо словно светится изнутри!

Белла Хадид (21 год) и Джиджи Хадид (22 года)

Ухаживать за кожей до 25 дело нехитрое, а хлопотное только в одном, определенном смысле ─ регулярности. Пока все, что нужно вашей коже в глобальном смысле – увлажнение и защита от ультрафиолета. Интенсивное питание и стимуляция процессов, сложные химические процедуры и косметолог каждую неделю вам пока не прописаны. Все дело в том, что работа клеток замедляется в основном после 25 лет (каждый случай, конечно, индивидуален): считается, что именно после этого возраста начинается биологический процесс старения, тогда вам и придется впервые задуматься о радикальном изменении ухода, а пока, следуйте следующим принципам.

Основной уход

Лили-Роуз Депп (18 лет)

Косметических кита всего три ─ это очищение, увлажнение и защита.

Очищение ─ дважды в день, вечером и утром вне зависимости от того, наносили ли вы макияж, гуляли на улице целый день или провели его, подсматривая за Instagram Кэндалл Дженнер. Утром доверить уход за кожей можно мягкой пенке для очищения, которая смоет следы пыли, пота, кожного сала и других загрязнений, прилипших к коже за ночь. Вечером поступаем также, если не наносили макияж. Когда на лице есть косметика, сначала смываем ее средствами демакияжа (мицеллярной водой или молочком), а потом умываемся любимым очищающим средством, но лучше посерьезнее (гелем, кремом). Внимание: гидрофильное масло сочетает два-в-одном принципа.

Увлажнение. Его отсутствие через пару лет аукнется первыми морщинками в области глаз и тусклым цветом лица. Дело в том, что недостаток влаги сказывается на самозащите коже: она перестает должным образом отражать «атаки» внешней среды и быстрее стареет. Наносить увлажняющие средства нужно ежедневно утром и вечером, уделяя особое внимание области вокруг глаз, которая сильнее всего подвержена возрастным изменениям (для нее нужен особый уход).

Защита. Ультрафиолет ─ один из тех внешних раздражителей, которым наша кожа не может противостоять в полной мере. УФ-лучи не только обезвоживают кожу, но и вызывают повреждения на клеточном уровне. Ультрафиолет разрушает коллаген и запускает процессы, которые приводят к различным заболеваниям кожи (в самом негативном сценарии ─ к раковым). Поэтому крайне важно ежедневно (вне зависимости от времени года) пользоваться средствами с фактором защиты ─ после 25-27 лет это крайне желательно, а после 30 и вовсе необходимо. В городе это может быть средство с SPF 8-15, а на пляже должно быть не менее SPF 20.

Борьба с несовершенствами

Кендалл Дженнер (22 года)

Молодая кожа склонна к несовершенствам – прыщикам, черные точкам, расширенным порам и жирному блеску. Если у вас проблемная кожа, лушче сразу обратиться к косметологу и пройти курс лечения (пора признать, что акне ─ это болезнь ). Здесь особый акцент нужно сделать на слове «курс», потому что разовый визит вряд ли решит проблему. Терапевт же поможет подобрать правильный уход, чтобы и дома можно было продолжать эффективно бороться с проблемами кожи.

Какой должна быть «молодая» косметика

Хейли Болдуин (22 года)

Тестура. Очищающие средства не должны быть липкими или вызывать дискомфорт. После очищения вы должны испытывать чувство свежести, а не стянутости. Меняйте «очищалку» на другой продукт, если чувствуете что-то неприятное. На заметку: пенка считается самым комфортным для использования форматом!

Возраст. Не поддавайтесь соблазну взять с полки «что-то антивозрастное». Если на упаковке написано 25+, а вам до этой даты еще как минимум пару лет, отложите коробочку в сторону и поищете менее обязывающий продукт.

Разделяйте. Хорошо, если дневной и ночной кремы будут разными: у них совершенно разные функции (даже в «молодых» версиях). Для дневного ухода выбирайте крем с SPF-фактором, а для ночного подойдет любой увлажняющий или питательный. Не забывайте про крем для глаз. Как мы говорили выше, именно эта зона сильнее остальных подвержена возрастным изменениям.

Кайя Гербер (16 лет)

Не перестарайтесь. Будьте аккуратнее с пилингами: выбирайте наиболее мягкие и щадящие варианты (лучше с абразивными частицами), которые не травмируют кожу. Аккуратнее с кислотами ─ они могут вызывать раздражение, особенно если кожа сухая.

Защищайте. Декоративная косметика также может быть с фактором защиты от УФ-лучей. Если есть возможность выбрать что-то с подобной опцией, не пренебрегайте ею.

Лечите. Если кожа склонна к высыпаниям или появлению угрей, обратите внимание на косметику с салициловой кислотой: она будет не только корректировать уже имеющиеся проблемы, но и предотвращать их появление в дальнейшем. Но учтите, что со временем кожа привыкает к этому ингредиенту и перестает на него реагировать ─ со временем нужно будет сменить средство на что-то другое.

Уход за губами. Они также нуждаются в увлажнении и защите. Всегда имейте при себе увлажняющий бальзам для губ, который летом должен быть дополнен защитой от солнечных лучей.

Милли Бобби Браун (14 лет)

Легче ─ лучше. Молодая кожа больше плотных тяжелых текстур любит флюиды, гели и муссы. Они не только справятся со своими нетрудными задачами, но и не будут перегружать при этом кожу, позволяя ей дышать.

Единообразие. Лучше всего брать косметику из одной линейки: некоторые средства могут вступать «в борьбу» друг с другом и вызывать раздражения. Это не правило, но лучше перестраховаться.

Дозируйте. Если на инструкции написано «нанести две-три капли», не стоит наносить 10-15. Эффективность от этого не повысится, а средство вы израсходуете быстрее.

Из-за высокого содержания коллагена кожные покровы мужчин толще, плотнее и поэтому менее подвержены косметическим дефектам. Отчасти это объясняется действием андрогенов, мужских половых гормонов, а также значительными размерами сальных и потовых желез. Мужчинам не требуются увлажняющие маски, их кожа и так хорошо удерживает влагу, выделяет достаточно пота. Женщинам приходится тщательно ухаживать за кожей лица, периодически проводить глубокое очищение, правильным питанием предупреждать появление косметических дефектов. Регулярно ухаживая за лицом домашними масками, удается справиться с чрезмерной сухостью, сальностью кожных покровов, предупредить и разгладить морщины, избежать появления , прыщей и угрей.

Как правильно дома очищать лицо

В течение дня на поверхности кожи скапливаются отмершие чешуйки, выделения сальных желез, уличная пыль.

Негативное воздействие оказывают погодные условия. Холодный ветер сушит, вызывает покраснение или шелушение. Под действием солнечных лучей образуется сетка морщин.

Не способствуют сохранению цветущего вида стрессы и переживания.

Для очищения применяют следующие средства по уходу за кожей лица в зависимости от ее типа:

  • сухая – косметические сливки или молочко;
  • нормальная – гель для умывания;
  • жирная или комбинированная – пенка для умывания.

Чтобы избежать раздражения, молочко наносят на ватный диск, легкими движениями удаляют косметику вместе с накопившейся пылью и грязью. Гель также наносят на ладони, только потом выполняют очищение. Перед использованием пенки ее слегка взбивают.

Химический состав воды из-под домашнего крана далек от идеала. Поэтому для умывания лучше применять фильтрованную кипяченую воду, для восстановления естественного pH баланса добавить несколько капель лимонного сока.

Удалять макияж можно любым нерафинированным растительным маслом, желательно холодного отжима, в нем масса полезного.

  • Нанести средство на кожу ватным тампоном.
  • Через пару минут удалить другим тампоном, который увлажнить теплой водой.

При уходе за кожей лица необходимо не только правильно снимать макияж, но и периодически выполнять очистительную процедуру под названием пилинг, ее цель – счистить с поверхности ороговевшие частички.

При уходе за жирной кожей пилинг выполняют один раз в неделю, для остальных типов – не чаще одного раза в полмесяца.

Домашний пилинг из овсяных хлопьев:

  • Размолоть в кофемолке пригоршню хлопьев, смешать с теплой водой, сметаной или йогуртом.

Кашицей несильно протереть лоб, щеки, подбородок – выполнить легкий механический пилинг. Ухаживать и очищать кожу лица данным способом оптимально один раз в две недели.

Пилинг кофейной гущей:

  • очистить поверхность кожных покровов, слегка увлажнить;
  • нанести на лицо теплую гущу, дать подсохнуть;
  • выполнять в течение одной-двух минут легкие массирующие движения, постепенно снимая состав;
  • остатки смыть.

Домашние маски

Увлажняющие, отбеливающие, омолаживающие, разглаживающие маски для ухода за лицом наносят на 15-30 минут, по окончании смывают теплой водой.

Яичные маски для сухой кожи:

  • Перемешать яичный желток, неполную столовую ложку сметаны, добавить в смесь 1ч.л. оливкового или персикового масла, 1с.л. кипяченой воды.
  • Яичный желток растереть с 1ч.л. меда, нанести на 20 минут.
  • Растереть яичный желток с 1ч.л. меда, добавить 1с.л. сметаны, тщательно перемешать, смыть через 20 минут.

Омолаживающие маски:

  • Смешать 2с.л. меда с 1с.л. крепкого черного чая, добавить 2с.л. овсяных хлопьев, немного теплой воды.

Нанести, прикрыв лицо салфеткой. Смыть через 20 минут. Средство особенно эффективно для сухой кожи, разглаживания морщин.

  • Разгладить сухую кожу, справиться с морщинами помогает теплое картофельное пюре. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Рецепт 3. Увлажняющую маску на основе огуречного сока применяют для ухода за кожей любого типа.

  • Взбить до образования пены 2с.л. огуречного сока, 1с.л. сливок, 20 капель розовой воды.

Нанести толстым слоем на 20 минут. Снять мягкой тканью, протереть кожу лица розовой водой.

Растительные масла для ухода за кожей лица

Рецепт маски для сухой кожи:

  • Перемешать 1ч.л. масла с яичным желтком и 1ч.л. меда, для ускорения растворения поставить емкость в теплую воду.

Через 20 минут снять мягкой тканью, остатки смыть.

Рецепт тонизирующей маски для любого типа кожи:

  • Смешать 1 ч.л. лимонной цедры, перемолотой в порошок, яичный желток, 1с.л. сметаны. Через 15 минут добавить 1ч.л. теплого льняного масла.

Нанести состав на лицо, через 20 минут убрать остатки мягкой тканью.

Крема

Наиболее эффективны крема, содержащие пептиды и фруктовые кислоты. Такой состав устраняет припухлость, помогает справиться с темными кругами под глазами. Активные вещества стимулируют циркуляцию лимфы, что позволяет быстро достичь желаемого косметического эффекта. Кожа получает необходимое питание, особенно в области глаз, где образуются появляются круги, "гусиные лапки", морщинки.

За ухода за чувствительной кожей вокруг глаз оптимальны крема с ретинолом и витамином К, также они хорошо справляются с темными кругами.

В крема от морщин включают ретинол, он дает необходимое питание и оказывает разглаживающий эффект. Но такой крем лучше выбрать после консультации с дерматологом – повышенная концентрация ретинола может вызвать аллергию.

Перед нанесением крема вокруг глаз или на лицо его стоит немного подогреть – выдавить небольшое количество на палец, выждать некоторое время. Нанесенный в теплом виде, крем гораздо лучше впитывается, не вызывает сужение пор и дискомфорта.

Изменено: 10.11.2018